Tag: bioenergetica

Mi presento
Sono counselor a orientamento bioenergetico, life coach e formatrice. Supervisor Trainer Counselor AssoCounseling.

In COLLAGE
Sono Responsabile e Direttore Didattico con Alessandra Di Minno. Ho alcune giornate di docenze in ogni annualità, conduco i laboratori di esperienza corporea e la formazione in Enneagramma, oltre a un gruppo di supervisione.

La mia attività oggi…
Propongo sessioni individuali di counseling, di coaching e di crescita personale e sessioni di counseling di coppia e familiare. Conduco seminari di gruppo su consapevolezza corporea, enneagramma, costellazioni biogestaltiche.

… e in passato
Sono laureata in Filosofia e per 25 anni ho lavorato come giornalista professionista, esperta di comunicazione, viaggi e benessere, in diverse redazioni di quotidiani e periodici e poi come free lance. Ho pubblicato, da sola e con altri, alcuni libri su temi di benessere, comunicazione, costume, viaggio e ho collaborato con diverse case editrici come traduttrice e curatrice di testi di psicologia e di narrativa.

Cosa so fare …e mi piace
Amo la vita in tutte le sue espressioni… e avendo sempre avuto molta energia, anche oggi – a 64 anni compiuti – sento la voglia e la capacità di rimettermi in gioco e di lanciarmi in nuove avventure.
E accanto a me oggi non ho solo fidati amici a quattro zampe come quelli che mi hanno seguito negli anni e come me resistono agli assalti dell’età… ma una famiglia umana, con due meravigliosi gemelli dodicenni che mi fanno da specchio e una compagna con la quale riesco incredibilmente a condividere tutto.

Esplorare universi
Viaggiare è sempre stata una mia grande passione… e ho avuto la fortuna di viaggiare tanto, soprattutto in Africa: mi è rimasta nel cuore, a cominciare dai paesaggi infiniti e silenti del Sahara. Fare la giornalista mi ha permesso di soddisfare le mie curiosità, di incontrare persone e conoscere realtà molto diverse, offrendomi l’occasione per sperimentarmi nelle relazioni più varie.
Così, il passaggio dai viaggi in giro per il mondo a quelli nell’intimo delle persone è stato naturale: e mi sento molto fortunata perché nella vita ho potuto sempre esplorare universi e lavorare facendo quello che mi piaceva e mi gratificava, godendo della ricchezza delle esperienze che la mia professione di volta in volta mi permetteva.

Che cosa vorrei
Amo da sempre “fare rete”: mettere insieme persone, creare contenitori in cui condividere esperienze, portare nel mondo testimonianza di ciò in cui credo e che ritengo valore.
Per questo ho creato Collage con un gruppo di persone che hanno la mia stessa visione: per contribuire, insieme, a creare comunità e cultura. E diffondere il counseling come modo di essere e stare in relazione con sé e con gli altri.

Alessandra Callegari
Studio Collage, Via Pasquale Fornari 46, 20146 Milano
Tel. 339 5324006
Email: alecallalecall@gmail.cominfo@counseling-bioenergetica.itcallegari@collagecounseling.it
Sito web: www.counseling-bioenergetica.it

Riflessioni sulla creatività stimolate dalla lettura di Lowen

di Andrea De Crescenzo

allievo del terzo anno di formazione in counseling professionale di Collage

Decisamente non piacere, anzi non ho trovato nulla di nemmeno lontanamente piacevole nel leggere il libro di Alexander Lowen intitolato Il Piacere, lettura obbligatoria nella mia formazione triennale in counseling. La reazione immediata è stata quella di prenderlo e lanciarlo contro un muro: un odio profondo e viscerale. E questo succede anche quando leggo citazioni sue in libri di altri. Questo odio profondo continua fin dal primo anno, quando ho letto il testo Espansione e integrazione del corpo in bioenergetica, il suo manuale di esercizi pratici.

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Giorgia Lucchi

Mi presento
Counselor a indirizzo bioenergetico-gestaltico. Conduttrice di laboratori di esperienza bioenergetica

In COLLAGE
Sono tutor per il triennio 2019-2022 del corso di formazione in counseling professionale.

Chi sono
Studi classici, laureata in Lingue e Letterature Straniere Moderne, ancor prima della laurea inizio a lavorare come traduttrice per alcune case editrici, professione tutta testa che amo e svolgo tutt’oggi e che nutre la mia curiosità e la mia passione per le lingue.
Rientrata in Italia dopo un periodo vissuto in Inghilterra, sento l’esigenza di un lavoro che mi porti più a contatto con la mia pancia, il corpo e le persone, perciò frequento diversi corsi di formazione di Pilates, fitness e arti marziali. Scopro nel lavoro con il gruppo, nell’osservazione, nell’empatia e nella cura che posso dedicare all’Altro da me un’altra professione che amo e che alimenta la mia energia e il mio entusiasmo.

Incontro il counseling grazie a un’allieva counselor e in me emerge la necessità di unire a testa e pancia anche cuore ed emozioni, per avvicinarmi a una dimensione di benessere che non sia più soltanto corporea bensì psicofisica, per me stessa e per i miei clienti.

Corpo, energia e… l’Altro
Comincio la formazione come counselor, dapprima Rogersiano puro, poi (sentendo la mancanza del corpo) bioenergetico-gestaltico. Conseguo il diploma con una tesi sul Counseling e il fine vita, un tema a me caro da sempre, scritta grazie all’esperienza di tirocinio presso la Fondazione VIDAS di Milano. Contemporaneamente frequento anche il corso di aggiornamento in conduzione di laboratori di esperienza bioenergetica e conseguo il diploma relativo.

Considero i laboratori di bioenergetica la mia “ciliegina sulla torta”, dal momento che mi consentono di unire pancia testa e cuore e mettere a frutto tutto ciò che sono, la conoscenza e la consapevolezza corporee, l’empatia, la cura, l’osservazione e l’attenzione ai segnali del corpo mio e dell’Altro… and so much more!
Tanto per restare in tema di corpo, energia, vibrazione e Altro da me, comincio anche la formazione come operatrice Reiki tradizionale, di cui per ora ho il primo livello.

In questo momento del mio percorso di crescita personale sento in modo inequivocabile quanto per me consapevolezza (non solo corporea), movimento, emozione, cura, vitalità e benessere siano inscindibilmente connessi. Il Corpo è incontestabilmente uno dei miei canali espressivi d’elezione.

Varie ed eventuali
Molto curiosa, pericolosamente sincera e propensa alla tetrapiloctomia, amo allenarmi e amo tutte le esperienze che mi consentono di sentire il mio corpo vivo e vibrante, amo leggere, amo viaggiare, amo mangiare, amo i miei Amici e le Amiche più cari e amo alla follia la mia piccola famiglia, pelosa e non.

Giorgia Lucchi
Tel.339 5205626
email: giorgiascotland@gmail.com

Mi presento
Sono una shiatsuka e counselor professionista a indirizzo bioenergetico-gestaltico. Professional Counselor AssoCounseling.

In COLLAGE
Sono una docente, e tengo due lezioni su Elementi di anatomia e fisiologia umana.

Il mio percorso
Ho iniziato a studiare Medicina Tradizionale Cinese nel 1990 lavorando presso la beautyfarm Centro Tao di Limone sul Garda e nel 1996 ho completato il triennio di formazione per operatore shiatsu presso la scuola Ohashiatsu® di Milano.

Interessandomi in modo particolare l’interazione tra movimento del corpo e benessere psicofisico, ho poi indirizzato il mio studio verso discipline che evidenziano questo aspetto, integrando lo shiatsu con Anatomia Esperienziale®, Integrazione Posturale®, Yoga, Meditazione Taoista e Bioenergetica.
Dal 2003 sono iscritta al Registro Italiano Operatori Shiatsu® della  Federazione Italiana Shiatsu insegnanti e operatori®, per il quale conseguo regolarmente gli accrediti di aggiornamento professionale.
Sono convinta che lo shiatsu sia una disciplina evolutiva; per questo dal 2004 seguo corsi di specializzazione professionale presso la scuola di shiatsu Hakusha di Milano, dove ho approfondito anche la tecnica di Moxibustione giapponese.

Ciò che insegno attraverso la pratica
Unendo le discipline conosciute ho ideato un seminario esperienziale della percezione e dell’autostimolazione dei meridiani energetici che è stato proposto in diverse formazioni per operatori del benessere a Milano, Roma e Pescara. Ho proposto il mio insegnamento anche presso la Fondazione Humaniter® di Milano, dove ho condotto per tre anni un corso amatoriale rivolto a persone over-60.

Salute e consapevolezza
Ho preso parte al Progetto PartecipaSalute®, finalizzato a una partecipazione consapevole dei cittadini-pazienti nelle scelte sanitarie, presso l’Istituto Mario Negri di Milano. Recentemente sono entrata a far parte del gruppo di studio sulle Discipline Corporee all’interno della Sipnei -Società Italiana Psico Neuro Endocrino Immunologia.

Il valore della relazione
Profondamente convinta che la salute e il benessere siano innanzitutto una responsabilità personale, mi sono anche iscritta a un corso di formazione in Counseling a indirizzo bioenergetico-gestaltico, nella convinzione che il mio lavoro, che pratico ormai da molti anni, si fondi su una profonda relazione di ascolto, di accettazione e di empatia con il cliente, qualità che sono alla base della professione del counselor. Mi sono diplomata con una tesi dal titolo Counseling e problematiche distress-correlate, dopo aver effettuato il tirocinio presso la Fondazione VIDAS di Milano e l’Associazione ALOMAR che si rivolge a persone con malattie reumatiche e autoimmuni. Ho inoltre completato un aggiornamento in pratica bioenergetica e conduzione di gruppi.
Formata da una esperienza personale diretta, propongo il mio lavoro anche nell’ambito della disabilità, collaborando con associazioni del settore e partecipando a convegni e gruppi di lavoro.
Inoltre sono membro attivo di gruppi di sostegno rivolti a familiari coinvolti nella tutela legale di persone fragili nei quali, oltre a condividere la mia testimonianza personale, porto la mia competenza nella gestione dello stress a familiari e caregiver.

Altro di me
Fin da bambina sono stata affascinata dal corpo, dai suoi processi fisiologici e da come le dinamiche emozionali trovano espressione attraverso le contrazioni muscolari e la postura; mi affascina anche come tutto ciò abbia una valenza simbologica trasversale alle culture e di grande impatto nel percorso di crescita personale.
Considero un privilegio poter accompagnare le persone che si rivolgono a me attraverso un percorso di consapevolezza che parte dal corpo e si realizza in una maggiore capacità di prendersi cura di sé in modo autonomo e libero.

Cristina Di Stefano

via Stradella 13, 20129 Milano
Tel. 335 5946620
Email: cridistef@libero.it

Fabio Pardini

Mi presento
Sono counselor a orientamento bioenergetico e gestaltico. Professional Counselor AssoCounseling.

In COLLAGE
Tengo una lezione sul counseling con i gruppi; nel 2019 ho co-condotto un gruppo di counseling con Alessandra Callegari.

Il mio lavoro
Sono giunto a sviluppare l’attività di animatore teatrale, educatore e, negli ultimi anni, quella di counselor, percorrendo molteplici esperienze sia professionali che di vita, grazie a incontri e relazioni fondamentali.

Educatore nelle scuole da molti anni con la Cooperativa Spazio Aperto Servizi, creo e conduco laboratori teatrali e progetti di educazione socio-affettiva con bambini, preadolescenti e adolescenti, in collaborazione con le Associazioni Onlus Celim e Mongolfiera.
Dal 2014 progetto e conduco “Contattiamoci”, laboratorio ludico esperienziale di derivazione gestaltico-bioenergetica prima presso Spazio Arti Naturali e poi a Macao Milano.
Dal 2016 co-progetto e co-conduco “UmbriaGestalt”, un laboratorio residenziale ispirato dal desiderio di sperimentare e integrare arte, Bioenergetica, Gestalt, meditazione, teatro-gioco, lavori con il video, Yoga.

Che cosa so fare… e mi piace
Quando lavoro in sessione e nella conduzione di gruppi la modalità che prediligo si basa sull’approccio maieutico, propongo occasioni per fare esperienza oltre che “parlarne”, trovo un canale privilegiato di fiducia e comunicazione con la parte bambina dell’altro.
Mi piace coltivare la possibilità di entrare in profondità muovendoci con leggerezza.
Utilizzo tecniche sviluppate in anni di formazione con Riccardo Zerbetto per “giocare” con il mondo onirico e archetipico e, con Alessandra Callegari, per offrire situazioni creative in contatto con il sé corpo-emozione-mente-anima.
Mi sono formato sul metodo di lavori con il video con Davide Manghi, psichiatra e terapeuta che lo ha introdotto in Italia negli anni Novanta.
Un desiderio: evolvere il mio lavoro nel mondo della relazione stando sempre più in contatto con il piacere di esserci e di creare.

Altro di me
Incline alle arti in genere, dipingo e scrivo solo per me, mi dedico alla musica e suono la chitarra a livello amatoriale in un laboratorio musicale di ispirazione blues, brazil, jazz e autoriale, con il principale obiettivo di espressione creativa e di arricchimento artistico e spirituale, senza nessuna pretesa professionale.
Sono appassionato di motociclette e di viaggi.

Fabio Pardini
Via Legnone 90, 20158 Milano
Tel. 340 6712816
Email: fabiolinou@yahoo.it

Mi presento
Sono Counselor professionista a orientamento corporeo bioenergetico, danzaterapeuta e Life Coach. Supervisor Counselor Assocounseling.
Fondatore e Responsabile dell’Associazione Camminando. Insegno e conduco gruppi di bioenergetica e counseling.

In COLLAGE
Tengo alcune docenze: sull’autoregolazione corporea e sul valore della presenza corporea, oltre a co-condurre i  residenziali; nel 2020 conduco il gruppo di counseling con Alessandra Di Minno.

Un po’ di storia
Non avevo idea di che cosa fosse il Counseling, ma la vocazione per l’apprendimento corporeo abitava nei miei geni.
Sono cresciuto praticando sport e quando potevo, curiosando nell’officina meccanica del nonno, ero affascinato dalla comprensione del “che cosa c’è dentro e come funziona”. Il passaggio al cercare le risposte della mia mente è stato spontaneo, illuminato dall’incontro con la danzaterapia, a fine anni ’80.La folgorazione di quella esperienza mi ha fatto comprendere che il corpo è depositario di memorie e saggezze infinite, e da quel giorno ho iniziato il mio viaggio praticando e conoscendo meglio la danzaterapia, il teatro, la bioenergetica, per arrivare al Counseling e al Coaching.

Negli anni ho dedicato passione ed energia a dare parola al corpo, attraverso il linguaggio del movimento e del silenzio, sperimentando varie tecniche espressive legate alla danza, quali il movimento autentico, l’expression primitive, la contact e la pura improvvisazione.
Nel 1991 sono diventato padre di Alice, scoprendo che l’insegnamento per essere genitore non arriva dalla mente ma dal corpo. Nel 1995 ho creato l’Associazione Camminando e da allora ne seguo le attività, coltivando il sogno di far vivere e realizzare sogni.

Che cosa so fare …e mi piace
Amo portare la verità del corpo, con i suoi movimenti e i suoi tempi; propongo un percorso formativo e laboratori di bioenergetica, workshop di espressione corporea con particolare attenzione alla comunicazione secondo la filosofia del counseling. Quando lavoro nel mio studio sperimento che cognitivamente non mi sento mai abbastanza preparato e il mio corpo mi insegna ogni volta che “so abbastanza”.
Insegnare mi piace e mi rendo conto di quanto imparo. Essere coerente, congruente ed empatico sono esperienze che il counseling insegna e diventano un modo di essere oltre che strumenti di una professione. Esploro ogni giorno che la fiducia in se stessi e nella vita non sono solo parole ma esperienza di ogni giorno, un nuovo colore, un sapore, una immagine… un cammino nuovo ogni volta che mi fermo ad ascoltare il respiro.
Amo lavorare in gruppo mantenendo la mia individualità, amo sostenere ed essere sostenuto, come in un gioco di squadra.

Altro di me
Ho giocato a rugby scoprendo il senso del gruppo. Ricordo ancora adesso il sapore dello spogliatoio e la paura all’inizio di ogni partita e come tutto spariva dopo il primo contatto fisico.
Tra le mappe conosciute ritrovo tracce comuni che mi riportano al mio piacere di condividere e al piacere di stare solo… e per me questo significa la continua ricerca della cosa giusta al momento giusto, della scelta, del dire “No!”

Riccardo Vanni
Associazione Camminando,
via Roberto Moroni 8, 20099 Sesto San Giovanni (MI)
Tel. 347 0860323
Email: ric.vanni@gmail.cominfo@camminando.net
Sito web: www.camminando.net

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