Tag: Alexander Lowen

Per una visione integrata dell’essere umano

Il counseling a indirizzo bioenergetico-gestaltico integrato di Collage è volto ad accompagnare il cliente, sia esso individuo, coppia o gruppo, in percorsi evolutivi e trasformativi, anche in concomitanza di fasi o eventi critici, mantenendo il focus sul tempo presente, potenziando la consapevolezza cognitiva/emotiva/corporea, sperimentando nell’esperienza del qui e ora nuovi modi di essere, accompagnando processi comunicativi efficaci che usino il linguaggio della parola e del corpo, favorendo l’espressione autentica di sé, lasciando andare inibizioni e condizionamenti e valorizzando le risorse personali e relazionali.

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La Bioenergetica – disciplina fondata dal medico e psicoterapeuta Alexander Lowen (1910-2008) – si può definire un modo di comprendere la personalità in termini energetici e ha come obiettivo imparare a essere in armonia con se stessi e con la realtà che ci circonda, provare piacere ed essere in contatto con sensazioni, emozioni e sentimenti.

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Il padre della Bioenergetica

Alexander Lowen, nato il 23 dicembre 1910 a New York, dove è sempre vissuto tranne il periodo degli studi di medicina a Ginevra, e morto il 28 ottobre 2008 nella sua casa di New Canaan, Connecticut, è stato il fondatore della Bioenergetica, di cui ha cominciato a descrivere i principi nel suo primo libro, Il linguaggio del corpo (1958).

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I sabati mattina con Alessandra Callegari

I laboratori di esperienza corporea e relazionale – condotti a Milano da Alessandra Callegari e articolati in un percorso di dieci-dodici incontri all’anno, sempre al sabato mattina – permettono di acquisire strumenti per avere un miglior contatto e più consapevolezza del nostro corpo, di imparare a conoscerci accettando i nostri vissuti corporei ed emozionali e di gestire meglio la relazione con noi stessi e con gli altri, influendo positivamente sulla nostra vita quotidiana.

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Mi presento
Dirigo The Alexander Lowen Foundation, la Fondazione intitolata a mio padre.

In COLLAGE
Tengo dei workshop per gli allievi del corso di formazione in counseling professionale.

Il mio percorso
Figlio unico di Alexander Lowen, sono nato nel 1951 e posso dire di aver respirato Bioenergetica fin dalla nascita, imparando a lavorare con il corpo e a utilizzare gli esercizi creati da mio padre e da mia madre Leslie.
Dopo aver fatto il manager e aver collaborato con diverse aziende, nel 2007, un anno prima della morte di mio padre, ho deciso con un gruppo di amici e colleghi di creare la Fondazione no profit a lui dedicata – The Alexander Lowen Foundation (TALF) – per promuovere la diffusione delle sue teorie e della sua visione nel mondo.

La mia missione
Oggi la Fondazione è diventata un punto di riferimento per i professionisti, ma anche per insegnanti e allievi, e per tutti coloro che sono interessati a conoscere la Bioenergetica e più in generale il lavoro corporeo, per integrarlo nelle proprie vite.
Diversi sono i progetti che la Fondazione persegue:
– favorire la diffusione dei libri e degli articoli di Alexander Lowen in tutto il mondo e in lingue diverse;
– archiviare e catalogare il materiale, pubblicato e non, lasciato da Alexander Lowen, comprensivo di testi, foto, video, registrazioni frutto di oltre 60 anni di lavoro;
– organizzare workshop e seminari in tutto il mondo;
– collaborare con le comunità e le associazioni che si occupano di bodywork.

Che cosa faccio
Oltre a occuparmi della Fondazione, sono un terapeuta bioenergetico e tengo workshop e seminari di formazione in vari paesi, compresa l’Italia, con cui ho un particolare rapporto di affetto.
Conosco Alessandra Callegari dal 2008, quando venne a trovare mio padre in maggio, qualche mese prima della sua morte, e da allora siamo rimasti sempre in contatto. Con lei abbiamo pubblicato in italiano l’autobiografia di mio padre, Onorare il corpo, su sua traduzione e con mia prefazione, e su suo invito sono venuto a Milano più di una volta negli ultimi anni. Nel 2019 ho partecipato all’iniziativa Maratona Lowen.

Altro di me
Vino nel Vermont, amo la vita a contatto con la natura e mi piace molto fare sport, in particolare lo sci, passione che ho ereditato da mio padre.
Ho una figlia meravigliosa, ventenne, che vive con me e vuol fare la psicoterapeuta. E ne sono molto orgoglioso!
Mi piace la cucina e sono appassionato di quella italiana, a cominciare dagli spaghetti alla carbonara… che non manco mai di gustare in occasione delle mie visite milanesi.

Frederic Lowen
Email: frederic.lowen@lowenfoundation.org
www.lowenfoundation.org

Riflessioni sulla creatività stimolate dalla lettura di Lowen

di Andrea De Crescenzo

allievo del terzo anno di formazione in counseling professionale di Collage

Decisamente non piacere, anzi non ho trovato nulla di nemmeno lontanamente piacevole nel leggere il libro di Alexander Lowen intitolato Il Piacere, lettura obbligatoria nella mia formazione triennale in counseling. La reazione immediata è stata quella di prenderlo e lanciarlo contro un muro: un odio profondo e viscerale. E questo succede anche quando leggo citazioni sue in libri di altri. Questo odio profondo continua fin dal primo anno, quando ho letto il testo Espansione e integrazione del corpo in bioenergetica, il suo manuale di esercizi pratici.

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È stato un piacere leggerti, caro Lowen!

di Roberto Bonanomi
allievo del terzo anno del corso triennale di formazione in counseling professionale di Collage

All’inizio non è stato un piacere leggere il libro Il Piacere di Alexander Lowen*. Come al solito, quando si nutrono grandi aspettative è facile venire delusi. Lowen che mi parla del piacere, mi ero detto, wow!, non vedo l’ora, e invece mi sono imbattuto in una lettura per me faticosa. A tal punto che l’ho abbandonata, trovando un surrogato nel libro Amore Sesso e Cuore, sempre di Lowen, che ha alimentato la mia curiosità.

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